Depuis un certain temps j'avais idée de faire un potage de betteraves
rouges .Mardi je suis aller au marché j'ai acheyé 2 betteraves rouges
2 navets et 1 poireau et j'ai cogité mon potage.
POTAGE DE BETTERAVES ROUGES
pour 4 pers
2 betteraves rouges
2 navets
1 poireau
2 belles pommes de terre
2 litres d'eau
sel et poivre du moulin
Peler les betteraves rouges et les navets couper les en gros morceau.
Nettoyer le poireau le blanc seulement le fendre et le laver puis le débiter
en morceau .Eplucher les pommes de terre les laver et les couper
en gros dés.
Mettre tous les légumes dans un faitout avec l'eau et mettre sur le feu
Cuire pendant 30 mn et passer le pied à moudre .Remettre sur le feu
et laisser s'évaporer le surplus d'eau .Saler et poivrer.
DAUBE D'AGNEAU AUX OLIVES
pour 4 pers
1 épaule d'agneau désossée
2 oignons
4 tomates
150 gr d'olives vertes
3 c à c d'huile de tournesol
1 c à c de poudre de paprika
sel et poivre du moulin
Débiter l'épaule d'agneau en gros morceaux .
Peler l'oignon et l'émincer .Peler et émincer les tomates en petits dés.
Chauffer l'huile dans une cocotte et mettre la viande à dorer sur toutes les
faces retrer la viande .Mettre les oignons à dorer 3 à 4 mn sans arreter
de remuer .
Remettre la viande les des de tomates les oliveset le paprika dans la
cocotte .Saler et poivrer et remuer. Couvrer et cuire à feu doux pendant
1 h 45 mn . Server bien chaud.
POULET AUX 3 LEGUMES
pour 4 pers
1 poulet
200 gr de champignons de paris
80 gr de beurre
2 oignons émincés
10 cl de vin blanc
25 cl de bouillon de volaille
2 poivrons épépinés etcoupés en lamelles
2 courgettes coupées en lamelles
1 bouquet garni
persil
sel et poivre du moulin
Faites fondre 50 gr de beurre dans une cocotte , metter les oignons et
les champignons à revenir pendant 10 mn,oter et réserver .
dans la même cocotte mettre le restant de beurre , ajouter le poulet
couper en morceaux et laisser dorer pendant 6 à 8 mn .
Verser le vin blanc et gratter la cocotte pour decoller les sucs , saler et
poivrer . Ajouter le bouquet garni et le bouillon , couvrer et laisser cuire
25 mn à feu doux .
mettre les poivrons et les courgettes dans la cocotte. Mélanger et
laisser cuire 20 mn ajouter le mélange oignons et champignons et cuire
15 mn de plus.
Parsemer de persil et server bien chaud.Accompagner ce poulet de
galettes de pommes de terre
ROTI PORC COCOTTE A LA SAUGE
pour 4 pers
1 roti de porc roulé
100 gr de ricotta
10 feuilles de sauge
1 oignon
2 cuill à s d'huile d'olive
3 cuill à s de vermouth
1 cuill à c de baies roses
gros sel et poivre du moulin
Laver et couper les feuilles de sauge égoutter la ricotta et mélanger
la aux feuilles de sauge . Poivrer largement.
Eplucher l'oignon et émincer le.
Entailler le roti sur sa longueur tirer la ficelle et garnisser le de la
préparation de ricotta à la sauge et reficeler le avec du fil à cuisine.
Allumer le four therm 180°. Dans une cocotte allantau four faite
chauffer l'huile et faire revenir l'oignon 3 à 4 mn . Ajouter le roti le faire
dorer sur toutes ses facessur feu doux. verser le vermouth et 3 cuillérées
à soupe d'eau .
Couvrer et mettre au four pendant 1 h 15 mn.
Présenter le roti trancher sur le plat parsemer de gros sel et de baies
roses écrasées .
Servir des tagliatelles de couleurs avec le roti . Servir la sauce en
saucière
ANANAS A L'ORANGE AU COULIS DE FRAMBOISES
pour 4 pers
4 tranches d'ananas
2 oranges
250 gr de framboises (surgelées)
1 peu de chocolat noir
1 peu de sucre fin
La veille mettre les framboises à décongeler dans une passoire.
Poser une tranche d'ananas dans une assiette à déssert.
Peler une orange ,tirer la peau blanche et la défaire en tranche , poser 3
tranches sur la rondelle d'ananas . Remplir l'espace entre les tranches
d'orange avec des framboises.
Préparer le coulis , mettre le restant de framboises dans un mixeur avec
un peu de sucre fin et mixer le tout . Verser ce coulis sur les framboises
Faire fondre le chocolat et faire la décoration de l'assiette.
1. soliste le 19-02-2010 à 19:20:46 (site)
Bonjour, ce doit etre excellent. Si tu as des recettes pour vegetarien, je suis preneur.
Nana Marc
Commentaires
1. kaly_leia_obi le 21-02-2010 à 22:40:00
Très bon, mais attention à l'assaisonnement....